Alfarady Blog

Kaskus adalah situs forum komunitas maya terbesar Indonesia. Kaskus lahir pada tanggal 6 November 1999 oleh tiga pemuda asal Indonesia yang sedang melanjutkan studi di Seattle, Amerika Serikat. Mulanya Kaskus yang dikembangkan oleh Andrew, Ronald, dan Budi ini dibuat untuk memenuhi tugas kuliah mereka. Konsep awal Kaskus sebenarnya adalah situs yang mampu mengentaskan dahaga mahasiswa Indonesia di luar negeri akan kampung halaman melalui berita-berita Indonesia. Situs www.kaskus.co.id pada saat ini dikelola oleh PT. Darta Media Indonesia. Anggotanya, yang pada saat ini berjumlah lebih dari 2.000.000 member, tidak hanya berdomisili dari Indonesia namun tersebar juga hingga negara lainnya. Pengguna Kaskus umumnya berasal dari kalangan remaja hingga orang dewasa.

Kaskus, yang merupakan singkatan dari Kasak Kusuk, bermula dari sekedar hobi dari komunitas kecil yang kemudian berkembang hingga saat ini. Kaskus dikunjungi sedikitnya oleh 600.000 orang, dengan jumlah pageviews melebihi 15.000.000 setiap harinya. Hingga saat ini Kaskus sudah mempunyai lebih dari 200 juta post.

Menurut Alexa.com, pada bulan September 2010 Kaskus berada di peringkat 257 dunia dan menduduki peringkat 6 situs yang paling banyak dikunjungi di Indonesia.

Kaskus Radio merupakan sebuah Radio Internet Indonesia dibawah naungan komunitas kaskus. Kaskus radio yang biasa disingkat KR memiliki lebih dari 20 penyiar. Radio yang memutarkan lagu selama 24 jam ini juga memutarkan lagu dari berbagai bahasa, Inggris, Mandarin, Jepang, Korea, dan masih banyak lagi.

Sejarah

Pada bulan Agustus 2005, PC Magazine Indonesia memberikan penghargaan kepada situs Kaskus sebagai situs terbaik dan komunitas terbesar, kemudian Kaskus terpilih kembali sebagai website terbaik pilihan pembaca PC Magazine pada 2006.

Pada tanggal 23 Mei 2006 manajemen Kaskus terpaksa mengubah domain dari .com menjadi .us, karena penyebaran virus Brontok yang dibuat dengan tujuan menyerang situs-situs besar Indonesia dimana Kaskus masuk dalam target penyerangan.

Awal April 2007, manajemen Kaskus menambah 2 server baru untuk meningkatkan performance situs Kaskus (Dell Server).

Pada Juli 2008, Pengelola Kaskus akhirnya memutuskan untuk mengoperasikan server Kaskus di Indonesia. Untuk keperluan tersebut Kaskus membeli 8 server Dell PowerEdge 2950 dan dioperasikan melalui jaringan open IXP. Akibat dari ini akses Kaskus berlipat ganda dan akhirnya pengelola berencana menambahkan 8 server lagi sehingga total yang akan beroperasi di bulan September adalah 16 server.

Data per September 2010, jumlah server Kaskus sudah berjumlah lebih dari 50 server karena perkembangan yang sangat pesat (pertambahan user rata-rata perhari mencapai kurang lebih 3000 orang).

Serangan DDOS

Pada tanggal 16—17 Mei 2008, Kaskus diserang menggunakan teknik DDoS (Distributed Denial of Service) oleh oknum yang diduga berasal dari komunitas YogyaFree. Serangan ini menyebabkan database Kaskus corrupt sehingga administrator terpaksa mengunci thread-thread yang ada.

Penyerangan tersebut diduga terkait dengan peristiwa perusakan (deface) situs YogyaFree beberapa hari sebelumnya. Penyerang yang mengklaim dirinya sebagai salah satu anggota Kaskus juga melontarkan celaan yang bernada mengejek di salah satu bagian forum YogyaFree. Hal tersebut membuat beberapa anggota YogyaFree berang, dan kemudian balik menyerang Kaskus dengan DDoS. Akibatnya, administrator Kaskus terpaksa mematikan server Kaskus (penyerangan mengakibatkan thread-thread yang telah dibuat terpaksa dikunci (lock)).

Perang cyber antara kedua komunitas ini akhirnya selesai ketika kedua pengelola situs menandatangani memorandum online untuk menyudahkan pertikaian di antara keduanya. Pesan tersebut dipampang selama beberapa minggu di halaman situs masing-masing.

Meskipun kerusakan yang ditimbulkan oleh serangan ini cukup berat, administrator Kaskus menjanjikan bahwa Kaskus akan kembali normal pada bulan Juli 2008, seiring dengan diluncurkannya server baru Kaskus di gedung Cyber, Jakarta. Namun, ia juga mengatakan bahwa data-data yang akan dimunculkan kembali adalah data yang dimuat sebelum tahun 2008, sementara data yang dibuat selama tahun 2008 tidak dapat dimunculkan kembali.

UU ITE

Sebelum UU ITE diberlakukan, Kaskus memiliki dua forum kontroversial, BB17 dan Fight Club. BB17 (kependekan dari buka-bukaan 17 tahun) adalah sebuah forum khusus dewasa dimana pengguna dapat berbagi baik gambar maupun cerita dewasa. Sementara itu, Fight Club adalah forum yang dikhususkan sebagai tempat berdebat yang benar-benar bebas tanpa dikontrol. Seringkali masalah yang diperdebatkan berkaitan dengan SARA. Penghinaan terhadap suku dan agama lazim terjadi.

Setelah diberlakukannya UU ITE, Kaskus segera menutup BB17 karena bertentangan dengan UU ITE tentang penyebaran materi pornografi. Fight Club diubah namanya menjadi Debate Club. Fight Club dan Debate Club pada dasarnya memiliki fungsi yang sama sebagai tempat untuk berdebat, hanya saja kontrol di Debate Club diperketat. Setiap thread baru yang dibuat user terlebih dahulu disensor oleh moderator. Bila dianggap tidak layak dan membahas SARA, maka thread itu akan dihapus.

Untuk menghapus citra negatif Kaskus sebagai media underground dan situs porno, Kaskus mengubah tampilannya pada tanggal 17 Agustus 2008. Tampilan baru kaskus dibuat penuh warna. Selain itu, Kaskus juga menambahkan fitur-fitur baru seperti blog dan Kaskus WAP.

KasPay

Ada sebuah layanan terbaru dari situs Kaskus yang menyediakan sistem pembayaran secara online yang disebut KasPay. Layanan tersebut telah diluncurkan pada Jumat 6 November 2009, pada acara Perayaan Ulang Tahun ke-10 Kaskus di Poste, The east building, Kuningan, Jakarta. Layanan transaksi ini dapat digunakan tidak hanya di Kaskus tetapi dapat digunakan terhadap situs-situs lain yang berafiliasi dengan KasPay.

Kaspay akan beroperasi layaknya E-wallet yg akan dijadikan alat untuk transaksi jual beli di seluruh transaksi online. Seluruh proses transaksi KasPay dilakukan melalui transfer sejumlah uang, sehingga aman dari modus penipuan & pemalsuan kartu kredit & keamanan transaksi selalu dipastikan dengan konfirmasi melalui e-mail & catatan transaksi.


Awards

2008 : Microsoft : KASKUS Web Site that recognized as Indonesia Innovative Top Web Site (2008)
2009 : Indosat : KASKUS - The Online Inspiring Award 2009
2010 : Marketeers Award: Greatest Brand of the Decade


*Sumber = http://id.wikipedia.org/wiki/Kaskus & media lainnya.

Hello Sobat Blogger,, Kemarin saya shere tentang Fiture JBP,, Skarang Saya akan shere tentang Panduan JBP, Simak Langsung Gan :D

 PANDUAN REGISTER
1. Daftar SINI
2. Kemudian Muncul Seperti Ini






1. Login JSS di SINI
2. Masuk Ke JSS Tripler
3. Lalu Ada Tampilan Seperti Ini




4. Lalu Seperti ini



5. Lalu Klik Ini



6. Lalu Klik ini



7. Sukses Gan ^_^



PANDUAN CARA MENAMBAHKAN PAYMENT
1. Login JBP anda
2. Lalu klik SINI
3. Lalu isi Payment yg anda punya



4. Klick Submit
5. Sukses

1. Mark Zuckerberg – Facebook Mark Elliot Zuckerberg merupakan pemogram komputer dan entrepreneur internet di Amerika yang menelurkan raksasa situs jejaring sosial saat ini, Facebook. Pemuda kelahiran 14 Mei 1984 ini, kini merupakan CEO dan presiden Facebook.com yang didirikannya pada 2004 silam di kamar asramanya di Harvard University. Mark sudah belajar pemorgraman sejak usia 6 tahun. Ketertarikan Mark pada pemograman terus berlanjut hingga dewasa dan menelurkan beberapa perangkat lunak sebelum Facebook. Mark memutuskan untuk keluar dari Harvard pada pertengahan 2004 untuk membesarkan “bayi biru”-nya. Pada 2011, kekayaan pribadinya mencapai 13,5 milyar Dollar Amerika.
2. Jack Dorsey – Twitter
Jack Dorsey, pembuat sekaligus Executive Chairman Twitter.com ini, dikenal sebagai pengusaha dan arsitek perangkat lunak Amerika. Pria kelahiran 19 Nopember 1976 ini pernah dinobatkan sebagai satu dari 35 inovator papan atas dunia oleh MIT Review Teknologi TR35. Jack mendapatkan inspirasi membuat Twitter ketika melihat AOL Instant Messenger dan Live Journal. Ketika itu, Jack memiliki ide untuk membuat layanan komunikasi pesan singkat yang realtime berbasis web. Ide itu akhirnya terealisasikan setelah Jack mendekati perusahaan Odeo yang ketika itu sangat tertarik kepada pesan teks. Tak kurang dari 2 minggu, akhirnya prototipe Twitter selesai dan terus dikembangkan hingga saat ini.
3. Reid Hoffman – Linked In
LinkedIn tampaknya tak lepas dari peran Reid Hoffman dalam membesarkannya. Pengusaha Amerika ini mendirikan LinkedIn pada Desember 2002 dan menjadi CEO pada 4 tahun pertama. Saat ini pria kelahiran 5 Agustus 1967 ini menjadi Chairman dan Presiden LinkedIn. Peran Reid Hoffman tidak hanya sebatas di LinkedIn. Reid juga banyak berinvestasi dan menentukan masa depan perusahaan besar di bidang teknologi, seperti PayPal sebagai Executive VP, Facebook sebagai orang yang mempertemukan Mark Zuckerberg dan Peter Thiel, Zynga, Flickr, Ping.fm, dan Digg. Saat ini, kekayaannya mencapai 1,8 Milyar Dollar Amerika.
4. David Karp – WordPress
David Karp dikenal sebagai entrepreneur yang kini tinggal di kota NewYork, Amerika. Pria kelahiran 6 Juli 1986 ini merupakan pendiri sekaligus CEO Tumblr.com. Pada 2010, David Karp pernah dinobatkan sebagai 35 inovator papan atas dunia oleh MIT Review Teknologi TR35. David keluar dari sekolahnya pada usia 15 tahun dan memulai Sekolah Rumah. Pada usia 14 tahun, David membantu produser animasi bernama Fred Seibert. Setelahnya, David bekerja sebagai konsultan perangkat lunak untuk UrbanBaby hingga 2006. Pada 2006 akhir, David mulai membangun Tumblr dan meluncurkannya pada awal 2007.
 5. Andrew Darwis – Kaskus
Pengguna internet di Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan situs bernama kaskus. Kaskus yang merupakan kependekan dari kasak-kusuk (bergosip) adalah situs media sosial ‘rasa’ Indonesia. Andrew Darwis mendirikan Kaskus pada tahun 1999 dengan modal hanya US $ 3 atau Rp. 30 ribu saja. Berawal dari tugas yang diberikan oleh dosen untuk membuat program dari free software, kini Kaskus berkembang menjadi website forum komunitas yang terbesar di Indonesia. Manfaat Kaskus selain menjadi forum diskusi berbagai topik hangat, juga untuk menumbuhkan geliat bisnis online di Indonesia. Dengan Kaskus pembeli dan penjual bisa saling menemukan dan bertransaksi secara transparan. Kini komunitas pengguna Kaskus bisa dengan mudah anda temukan di berbagai kota di Indonesia. Kegiatannya pun tidak melulu di depan komputer, tetapi juga kegiatan off air seperti kopi darat atau mengadakan penggalangan dana bagi korban bencana alam.

Hello Sobat Blogger, Kali ini saya akan shere Hack Nokia Loh,, Langsung Simak Ajah ^_^




Hack hp untuk mengatasi sertifikat error, sertifikat kadaluarsa, atau terhambat sertifikat sa'at install aplikasi.
sebenarnya trik ini sudah banyak dishare di blog-blog tetangga, tetapi tidak ada salahnya saya share lagi. Siapkan peralatanya terlebih dahulu :

[-] Mobile Security
[-] Xplore
[-] Tmquarantine 
[-] Installer Server 
[-] RomPatcherPlus3


>>perhatikan langkah-langkah dibawah ini yang harus dilakukan, ikuti secara berurutan, trik ini sudah di test di nokia E63, X5-01, C5-00, E71, 5800XM, 5233. Semuanya berhasil, dan lebih ampuhnya handphone tersebut sudah pernah hardreset semua:

>>langkah pertama:

setting terlebih dahulu hpnya, buka manajer app.> tekan pilihan> pilih pengaturan> pasang perangkat lunak> semua, periksa sertifikat online> tidak aktif

>>langkah kedua:

install explore, setelah selesai install, buka explore dan setting terlebih dahulu: tekan menu> pilih tool> pilih configurasi> centang semua 4 kotak paling atas.

>>langkah ketiga:

masih di dalam xplore: cari tmquarantine.zip yang sudah didownload tadi, buka dan extract folder tmquarantine yang ada didalam tmquarantine.zip ke C:/letakan disini.

>>langkah keempat:

instal mobile security, setelah install, buka aplikasinya: lalu tekan pilihan> pilih quarantine list, tekan pilihan lagi> pilih restore, disini ada 3 file quarantine, silahkan direstore semua sampai tidak ada file lagi.

>>langkah kelima:

install rompatcher, selesai install, buka aplikasinya:
@ untuk symbian s60v3 fp1, klik pada open4allRp+, jadi ada tanda ceklis dan lingkaran warna hijau> lalu tekan option/pilihan> pilih add to auto> lingkaran warna hijau menjadi dilingkari warna kuning.
@untuk symbian s60v3 fp2 dan symbian s60v5, klik juga installserverRp+, lakukan seperti cara diatas. Untuk symbian s60v3 fp2 dan v5, selesai sampai disini.

note: untuk symbian s60v3 fp1, tidak bisa apply installserver yang ada di rompatcher, seandainya diklik pun pasti akan ada tanda silang merahnya, untuk itu, supaya hpnya bisa instal semua aplikasi, tanpa ada terhalang sertifikat lagi, silahkan ikuti langkah keenam!

>>langkah keenam:

buka xplore dan cari folder installerservers.zip yang sudah didownload tadi, buka folder installservers.zip dan cari installserver.exe yang sesuai dengan type hp anda, setelah ketemu, extract installserver.exe ke C:/sys/bin/letakan disini file instalserver.exe nya

note: sebelum masuk ke xplore pastikan open4all yang ada di rompatcher sudah berwarna hijau.

SELESAI.... dan selamat hp anda sudah status hack.
untuk aplikasi mobile security silahkan dihapus saja, karena sudah tidak diperlukan lagi.

penting dan perlu diperhatikan:

pada sa'at meletakan installserver.exe, filenya harus benar berada di C:/sys/bin/disini, jdi maksudnya file instalserver.exe itu berada didalam folder bin yang ada di memory C (bukan di memory E atau sub folder yang lain dan bukan juga di folder buatan sendiri)
Apabila semua cara diatas sudah diikuti semua dengan benar, tetapi pada sa'at instal aplikasi terjadi file rusak, berarti instalserver.exe nya tidak sesuai dengan type hpnya, silahkan diganti dengan yang sesuai, di dalam file download tadi sudah lengkap. Silahkan dipilih saja.

sekian dulu postingan pada kesempatan ini, dan semoga bermanfa'at bagi sobat semua. Thank's for your visit.

 

Hello Sobat Blogger Kali ini Saya akan shere Water Balloon Keren looh simak ajah nih ^^

Halo Sobat Blogger,, nih aku shere Exploding Lighters simak ajah vidionya keren kok :D

Gimana Sobat Blogger??? Keren Bukan ??? Jangan Lupa Follow + Klik Iklan ya ^_^

Hi Sobat Blogger Ternyata ga cuman di Luar Negeri saja yang punya hotel dengan tarif selangit..di Indonesia pun ada hotel dengan tarif puluhan juta per malam,
berikut hotel - hotel tersebut :

1. Ayana Resort, Bali
Resort ini berlokasi di atas tebing batu kapur, pantai barat daya Bali. Ayana resort memiliki 368 kamar, terdiri dari 209 kamar resort, 10 resort suite, 71 suite dan club rooms, dan 78 villa. Setiap kamar di Ayana memadukan kenyamanan modern dengan desain tradisional. Anda juga bisa mencoba berenang di kolam renang yang berada di atas Pantai Kisik, dengan pemandangan langsung ke arah laut. Dengan mengeluarkan uang mulai dari US$ 391 atau sekitar Rp 3,7 juta sampai US$ 7.920 atau Rp 75 juta per malam Anda bisa mencoba menginap di resort yang luas ini.
Situs Webnya nih gan : www.ayanaresort.com





2. Bulgari Resort, Bali
Resort berbintang lima di Bali ini, berada 150 meter di atas permukaan laut, sehingga menghadirkan pemandangan yang sangat indah ke Samudera Hindia. Di resort ini Anda akan dimanjakan dengan fasilitas villa yang dilengkapi dengan built-in bar, ruang makan ekstra luas, home theatre dan dapur yang penuh dengan sentuhan seni. Selain itu, ada juga kolam renang yang dikelilingi teras dan sebuah outdoor pavilion untuk bermeditasi. Anda bisa mendapatkan segala fasilitas terbaik di sini dengan harga paling mahal US$ 7.000 atau Rp 66,2 juta per malam.
Situs Webnya nih gan : www.bulgarihotels.com

3. The Ritz Carlton, Mega Kuningan, Jakarta
Terletak di pusat kota Jakarta, dekat Mega Kuningan, hotel ini akan memanjakan Anda dengan kemewahannya. Mulai dari desain lantai marmer, LCD TV 46 inch, Ipod dock, LCD TV 17 inch di dalam kamar mandi, pelayanan kamar 24 jam, bahkan fasilitas berkendara dengan limousine. Anda bisa mendapatkan segala fasilitas ini dengan merogoh kocek mulai dari US Dollar 200 sampai US$ 5.888 atau sekitar Rp 55,6 juta per malam untuk Presidential Suite.
Situs Webnya nih gan : www.starwoodhotels.com

4. W Hotel, Seminyak, Bali
Dengan desain yang modern minimalis, W Hotel akan memberikan Anda kemewahan dengan fasilitas pulau tropis yang eksotis. Hotel ini juga menyediakan aktifitas menarik yang bisa Anda coba, seperti paralayang, bungy jumping atau sky diving. Atau jalan-jalan menikmati kota dengan mobil mewah seperti BMW X5 series atau Toyota Vellfire. Mulai dari US$ 500 atau sekitar Rp 4,7 juta sampai US$ 3.500 atau Rp 33 juta Anda sudah bisa menikmati segala fasilitas W Hotel ini.
Situs Webnya nih gan : www.starwoodhotels.com

 5. Amankila, Bali
Amankila, berlokasi menghadap Selat Lombok, dengan latar belakang Gunung Agung yang akan memberikan Anda pemandangan luar biasa. Terletak di Karangasem, salah satu kabupaten Bali yang paling tradisional, Amankila juga menawarkan akses mudah ke pedesaan-pedesaan yang tak tersentuh, kerajinan lokal dan bertualang ke daerah kerajaan masa lalu di kawasan itu. Tarif menginap di Hotel Amankila mulai dari US$ 950 atau sekitar Rp 9 juta sampai US$ 3.100 atau Rp 29 juta per malam.
Situs Webnya nih gan : www.amanresorts.com/amankila 

PERBEDAAN YO’I, YA, DAN YA BEGITULAH

Turis amerika yang sedang belajar Bahasa Indonesia sedang bingung, mengapa orang Indonesia, jika menjawab pertanyaan itu beda-beda seperti yoi, ya, dan ya begitulah.

Suatu hari ia melihat seorang pejabat yg sedang duduk di lounge di sebuah hotel tempat dia menginap dan lalu Lalu ia bertanya kepada pejabat tersebut,

Turis: “Bagaimana cara membedakan yoi, ya, dan ya begitulah?”

Pejabat: “Oh … It;s very – very simple Sir, Kalau yoi, orang tersebut tidak punya pendidikan, kalo iya, orang itu tamatan SMA, dan kalau ya begitulah, berarti ia sarjana.”

“Oh, gitu, ya?”, kata turis.
“Yoi!!”, kata pejabat. 

Mumpung lagi demam EURO 2012 ane mau share sedikit tips kesehatan buat hobby bermain sepak bola
Sepak bola adalah salah satu olahraga permainan yang paling banyak digemari dan selalu menjadi perhatian banyak orang. Momen Piala Eropa tahun ini seakan makin memanjakan para pecinta bola, karena bisa melihat langsung aksi tim favorit mereka dari layar kaca Selain menarik untuk ditonton, banyak orang yang juga lebih memilih untuk terlibat langsung bermain dalam olahraga ini. Beberapa riset menunjukkan, bermain sepakbola dapat membangun rasa percaya diri untuk anak-anak dan meningkatkan kebugaran. Berikut adalah 5 manfaat kesehatan fisik yang dapat Anda peroleh dari bermain sepak bola, yang juga dapat meningkatkan kualitas hidup Anda : 1. Kebugaran kardiovaskularBerlari dan mengejar bola selama bermain selama 90 menit tidak hanya meningkatkan kebugaran kardiovaskular, tetapi juga meningkatkan karakteristik metabolisme otot dan kebugaran aerobik Anda. Riset para ilmuwan di University Kopenhagen mencoba melihat tingkat VO2max, atau pengambilan oksigen maksimal, dengan memberikan tes treadmill untuk pemain sepak bola dan memeriksa kadaluarsa udara untuk oksigen dan kandungan karbon dioksida.
Dalam kajiannya, Jens Bangsbo dan rekan melibatkan relawan perempuan yang tidak pernah bermain bola yang kemudian direkrut untuk mencoba sepak bola dua kali seminggu selama satu jam. Hasil temuan menunjukkan adanya perbaikan yang signifikan dalam pengambilan oksigen maksimal, peningkatan kecepatan lari, dan daya tahan. Temuannya dipublikasikan dalam "Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports" 2. Membangun ototBermain sepak bola secara signifikan dapat membantu membangun otot dan memperkuat otot-otot kaki, paha, perut, dan dada. Ketika Anda mencoba untuk membangun otot dengan cara bermain sepak bola, Anda akan merasakan manfaat lainnya seperti peningkatan daya tahan, yang berarti bahwa Anda tidak akan mudah lesu atau lelah. Membangun dan membentuk otot adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan juga dapat membantu meningkatkan kinerja atletik. Dengan otot yang lebih kuat, hal ini juga akan membantu mengurangi risiko cedera. 3. KekuatanRutin bermain sepak bola, akan membangun kekuatan pada kaki, khususnya bagian paha depan dan paha belakang. Gerakan seperti menendang, melompat, berjalan mundur dan berlari mengelilingi lapangan akan memberikan manfaat pada kaki Anda dan tubuh bagian atas. Sebuah studi 2010 yang dipublikasikan dalam "Skandinavian Journal of Medicine and Science in Sports," yang dipimpin oleh Peter Krustup mengindikasikan adanya peningkatan kekuatan otot pada wanita yang bermain sepak bola rekreasi selama 16 bulan. Para wanita juga menunjukkan keseimbangan yang lebih baik dan kepadatan tulang yang lebih baik. 4. Lincah dan FleksibelUntuk dapat bermain sepakbola seseorang dituntut dapat bergerak cepat dalam arah tertentu, misalnya, bergerak secara lateral dan vertikal, dan berlari ke depan atau ke belakang. Gerakan cepat yang dibutuhkan dalam sepak bola akan membantu atlet menjadi lebih fleksibel. Kaki, dada, dan lengan semua akan menjadi lebih fleksibel karena pergeseran konstan yang dilakukan saat bermain, yang juga mendorong otot-otot menjadi lebih kuat. Peningkatan fleksibilitas juga akan membantu mengurangi risiko cedera, karena tubuh akan dilatih untuk bergerak terus-menerus dalam intensitas yang tinggi. 5. Kontrol berat badanMereka yang gemar bermain sepak bola cenderung tidak memiliki badan yang gemuk, karena jenis olahraga ini dapat membantu mereka kehilangan sejumlah besar lemak di tubuh. Sepak bola adalah bentuk latihan aerobik, dan dapat membantu membakar banyak kalori dan lemak, yang berarti bahwa seorang kemungkinan dapat mempertahankan berat badannya. Ketika seorang atlet bermain sepak bola, berarti dia sedang jogging, berlari, dan berlari untuk jangka waktu yang panjang, yang merupakan cara untuk mendapatkan latihan aerobik.
Ada banyak manfaat yang diperoleh bila seseorang mengendalikan berat badannya. Bobot yang ideal dapat menurunkan risiko diabetes, obesitas, dan kolesterol tinggi. Jika seorang sedang mencari cara untuk menghilangkan beberapa pon bobot tubuhnya, bermain sepak bola mungkin dapat menjadi pilihan.Sudah Dulu Ya Sobat Blogger ^_^ Sumber Nya Kaskus Lah